インターネットでヒゲ脱毛クリームを購入ブログ:2016/07/15
みなさんオハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みも午前中に起きてダラダラ・・・
おとなしくしてようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。
これではいけない!と思い、休みは午前中から
アブロケットとラジオ体操をやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも一週間ほど前友達が8KG太って
脇腹がねって話をしていてエアロビクスを
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月2回は函館で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
おにぎりが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、知り合いオススメのダイエットEXを
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前にトマト寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
玄米コーヒーを愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。
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